Locatie Gimsel Academy bij Groene Passage, Vinyasa Yoga met Pilates

Deze locatie is op maandag Vinyasa Yoga met pilates is om 20.30 -21.30 uur vanaf maandag 2 september 2019
De lessen zijn in de amber dojo in de kelder.
Bij de ingang van de Groene passage sta je voor het restaurant Spirit.
Wanneer je binnen bent, loop je naar de trap recht voor je.
Daar neem je de trap naar beneden. Je loopt dan zo tegen de amber dojo aan.

adres: mariniersweg 9, 3011 NB Rotterdam

Vinyasa Yoga is een rustige vloeiende aaneenschakeling van serie(s) van (krachtige) yogahoudingen. In de flow verwerk ik ook Spiral Yoga bewegingen. Pilates is een vloeiende aaneenschakeling van dynamische bewegingen. Het versterkt je core. Ik doe eerst Pilates met je, daarna hang je in een houding.
Je bent van harte welkom om mee te doen met deze lessen. 14 lessen voor Eur 154,- of 17 lessen voor Eur 187

Een losse les is voor Eur 13,50. Een proefles is voor Eur 12,50. Ik hou daarbij ook rekening met je nek, schouder en rugklachten.
Voor meer informatie of opgeven: email, info@yoga-pilates.nl of telefoon: 010 421 8878 of sms of whatsapp: 06128 64 851