Yoga bij Locatie Romeynshof

Op dinsdag 10.00-11.00 uur geef ik Yoga in het Romeynshof, stresemannplaats 8 in wijk Ommoord van Rotterdam.

Wil jij ook meedoen dan ben je van harte welkom vanaf dinsdag 28 augustus tot aan 18 december 2018.
Je geef je op door het inschrijfformulier mee te nemen naar je eerstvolgende les. Het lesgeld van Eur 147 over te maken naar het rekeningnummer welke op het inschrijfformulier staat. Er staan ook andere tarieven op het inschrijfformulier.
Voor meer informatie, email me info@yoga-pilates.nl of bel me 06 128 64 851

Het is een combinatie van Spiral yoga met Hatha yoga oefeningen. Dat is goed voor je gewrichten, je fascia, je aanhechtingen en je spieren. Je wordt er leniger door, krijgt meer energie en kan daardoor sterker worden. Je hebt daardoor minder rug, schouder en nekklachten.