Actueel

• Yogapilates en Pilates bij Locatie Alexanderkerk

  Met een actieve core breng ik je in rustige flow van yogahoudingen
  Met een actieve core breng ik je in een rustige flow van Pilatesoefeningen en stretches

• Yogapilates bij Locatie Fridtjofnansenschool

  Met een actieve core breng ik je in een rustige flow van yogahoudingen

• Locatie Gimsel Academy bij Groene Passage, Vinyasa Yoga met Pilates

  een rustige flow van yogahoudingen met Spiral Yoga bewegingen
  Met accent op een beheerste manier met een actieve core, pilates doen. Ik gebruik daarbij materialen o.a. dynabands

• Waarom is het goed als ik meedoe met Yoga en Pilates?

  Hier krijg je de informatie waarom je mee moet doen met mijn lessen.

• Waarom ging ik aan Yoga doen?

  Hoe ben ik met yoga gestart?

Newer Older